2 razy w

kiedys na biologii w podstawowce ogladalismy film o produktach ciezkostrawnych jacys naukowcy wsadzali do prubowek z czyms odpowiadajacym kwasowi zaladkowemu rozne produkty np. mieso i makaron i z tego co pamietam mieso zostalo 'strawione' z 2 razy szybciej niz nieszczesny makaron :)

weszlo 2 razy. Zmieniony przez - bartoz w dniu 2006-04-13 19:27:17

przeciez ****a zartowalem po co ta zlosc Edit: ziompel karcisz :F ? a kto przegral 2 razy Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-04-14 23:04:33

czemu w piatek nie specjalnie klate na srodfe przezucilem myslicie ze niepotrzebnie bic 2 razy? bedzie cos z tego jak bed e cwiczyl raz ??

chcialbym zaznaczyc ze treuje 2,5 roku z czego pol 3 razy w tyg.Nigdy nie zazywalem zadnych suplementow, zaczynalem jak wazylem niecale 70 kg i dlatego jestem zadowolony z tego co osiaglem dotychaczas.pozdrawiam i dzieki za ocenki postaram sie potem wrzucic cos jeszcze

Według fachowej opinii, jeśli oddajesz mocz 5 razy w ciągu dnia z czego 2 x po treningu to ilość płynów jest ok. Do szkoły możesz brać praktycznie wszystko, to zależy od chęci Dlaczego tylko 10 g węglowodanów?

Cwicze od wrzesnia. Ale to tak raz, czasem 2 razy na tydzien. Zalezy od tego czy mam czas i czy mi sie chce... aaa, no i jeszcze czasem pocwicze w szkole na WF Sam sie zdziwilem, ze udalo mi sie tyle wycisnac pzdr.

Co sie stanie jesli wypelnie niepoprawnie ankiete?? slabo znam francuski( w sumie to wcale nie znam) i nie wiem czy moga mi konto zablokowac np, a wiem ze jakies ostrzezenie jest pod koniec i nie wiem co to oznacza. jak narazie 2 razy sie udalo strzelic

[...] kurczak i szejk bialkowy podwieczorek: 200ml szejka bialkowego 5 litrów wody, animal pak,omega3 6 gram,acetosteron olimpu,400IUwit E, 1000mg C,nolwadex,aspargin TRENING: 3 razy w tygodniu trening na silowni całego ciala po ok 3 godziny, super serie,serie ze zmniejszanym obciazeniem itp, bardzo intensywny, + codziennie 3 godziny aerobiku, [...]

Polecam krem do rak glicerynowy z wyciagiem aloesu . 2 razy dziennie rano i wieczorem pokremuj i powinno pomoc mi pomoglo . pozdro Zmieniony przez - maciek.t w dniu 2006-04-21 22:59:03

[...] tylko nie mów że ten koles obok mojego zdjecia które zapodałes ma nie napiety brzuch , buahaha przeciez widac od razu że napiał i jeszcze do tego mówisz że cwiczył go 2 razy dobre a co on drugi coleman że po dwóch sesjach na brzuch urosła mu krata, przestan mnie rozsmieszac, ja wiem ile mnie to kosztowało żeby zrobic taki brzuch, pokarz mi [...]

[...] g 2)Ile dni trwał wasz cykl ? 8 tygodni 3)Stosowaliście DIETĘ czy NIE ? nie 4)Rezultaty po monohydracie a)przyrost masy 3 b)biceps 1,5 cm c)wyciskanie - klatka poprawa o ~11 kg d)wyciskanie - nie mam pojęcia 5)Podczas cyklu ile ćwiczyliście daną partię ? a) b)dwa razy w tygodniu nic 6)Czy stosowaliście jakiś specjalny trening ? HST

przeczytaj sobie wszystko od poczatku pomyśl 2 razy i dopiero się wypowiadaj bo piszesz historie nie z tej ziemi Zmieniony przez - orzeszq w dniu 2006-04-24 16:51:02

"Cwicze juz 2 lata Na duze partie robie 10 serii a na male 7" nie za malo przy takim stazu? ile razy w tygodniu cwiczysz dana grupe?

na jednym cyklu robilem 2cm to malo? omke bralem 2 razy po 8 tyg i po 250mg// w ostatynich 4 tyg wskoczylem na 500mg

gamon zara kotem poszczuje ja jestem na redukcji 2-3 razy w tyg

j/w kapiel/prysznic nawet 2 razy za dnia, zmieniaj czesto posciel i ciuchy do spania, ogranicz przyprawy jak keczup czy musztarda (niektorzy moga miec tendencje przy tym do tradziku), ostatecznie mozesz isc do alergologa przepisze ci antybiotyk np tetracykline (chyba nie pomylilem nazwy). mi przepisala - pomoglo ale po odstawieniu znow wrocily [...]

ja bralem ten produkt i to 2 razy.I wcale nie jest taki zly jak pisza.Nie braliscie to sie nie wtracajcie w temat.. POdczas brania tego produktu zauwazylem wzrost sily i naplyw energii do cwiczen.Nie byla to wielka sila ale mala tez nie.Ale za to moc do cwiczen byla super.Bralem 1 tabletke dziennie..no jie raz i dwie :)

[...] 82,5 7 .......82% ...............10 .........5 77,5 8 .......87% ...............10 .........4 82,5 9 .......92% ...............10 .........3 87,5 Nie troche duże te skoki ciężarów?? No i jak długo wykonywać ten plan.Biorąc pod uwage że klate będe robił dwa razy w tygodniu to wychodzi na to że skończe go po 4 tygodniach.Dobrze rozumuje??

Glukozę możesz brać zawsze jeśli brakuje Ci węgli w diecie - NIE (rano albo po treningu kiedy poziom glikogenu jest very low) Jedna miarka to jedna porcja co do M3 to nie dorzucaj do knockouta tylko podziel to na 2 razy np. KO przed treningiem i M3 po treningu (albo rano - odżywka nic do tego nie ma żebyś nie mógł brać) pozdro